Folyton rohanunk. Miért? Mert nem a MOST-ban vagyunk, nem a jelen pillanatban. Helyette hol a jövőben, hol a múltban. Mindenkinek próbálunk megfelelni. A társadalomnak, a párunknak, a barátunknak, a barátnőnknek, a szüleinknek. Elég volt! Vedd kezedbe a saját sorsodat!

"Eljön majd az idő, amikor szégyennek számít a betegség, mert a rossz gondolatok kivetülésének látják."

"A legtöbb ember azt vallja, hogy számára nagyon fontos az egészség, s ez helyén is van. de ki mit tesz azért, hogy valóban megtalálja az egészségét? Aki néhány pirula bekapásától várja, hogy az élete egyenesbe jöjjön, az garantáltan zsákutcába fut."

Az összes betegség lelki eredetű. A lelki problémák testi tünetekben nyílvánulnak meg. A lélek nyelve (üzenete) a betegség. Ha az EGYségből a KÉTségbe esünk, akkor betegszünk meg.

"Betegség alakulhat ki:
-Ha abban a hitben élek, hogy "hibát" követtem el, ezért elítélem önmagam
-Ha kételkedem magamban
-Ha szembeszállok természetszerű lényemmel (hibáimat kivetítem a környezetemre)
-Ha diszharmóniában élek
-Ha hadakozom valamivel
-Ha hiányérzetben élek, s nem az élet teljességében
-Ha nem szeretek
-Ha nem vagyok elégedett
-Ha másképp élek, mint ahogy tulajdonképpen akarok, mint amit helyesnek tartok
-Ha nem élek
-Ha tisztázatlan ügyeim vannak
-Ha nem bocsátottam meg vagy nem kértem bocsánatot
-Ha folyton szemrehányással illetem a másikat vagy akár magamat, neheztelek rá, sőt vádolom
-Ha nem vagyok könnyed és eleven
-Ha valami nyomaszt
-Ha megpróbálok más lenni, amilyen igazából vagyok
-Ha az élet feladatait nem teljesítem, nem oldom meg
-Ha nem élek békében önmagammal, ill. környezetemmel
-Ha elégedetlen vagyok
-Ha nem vagyok szabad, hanem elképzelésekhez, kívánalmakhoz, elvárásokhoz igazodom
-Ha nem itt és most élek stb." (Kurt Tepperwein)